Aplicación de técnicas de masaje facial y de cuello
Se evalúa tu técnica manual: dirección, presión, ritmo y duración del masaje facial y de cuello, así como tu criterio para suspenderlo.
Maniobras básicas
- Rozamiento superficial (effleurage): contacto amplio y presión ligera; efecto relajante y de retorno venoso.
- Fricción y amasamiento (petrissage): presión más profunda sobre músculo; alivia tensión en maseteros y frontal.
- Percusión (tapotement): golpeteo rápido y ligero; da tono, se evita en piel con capilares frágiles.
- Vibración y presión digital: puntos gatillo en sienes, mentón y trapecio.
- Drenaje linfático: maniobras suaves y repetidas hacia ganglios submandibulares, preauriculares, retroauriculares y supraclaviculares.
Reglas de ejecución
- Duración habitual de 15 a 20 minutos; menos en rosácea o piel reactiva.
- Presión ascendente y hacia los ganglios, nunca contra el drenaje.
- Medio de deslizamiento suficiente para no arrastrar la piel.
- En cuello, no comprimir tráquea ni paquete vasculonervioso.
Ejemplo trabajado
Usuaria con sensación de pesadez y bolsas matinales. El drenaje empieza en el centro del rostro con movimientos suaves hacia las órbitas, continúa hacia preauriculares, sigue la cadena cervical y termina en supraclaviculares; presión ligera y repetida durante unos 12 minutos. Si presionas fuerte o vas hacia arriba en el cuello, congestionas más la zona.
Errores que cuestan puntos
- Masajear sobre acné inflamado, herpes o fiebre.
- Presionar la tráquea.
- Trabajar sin producto y arrastrar la piel.
- Aplicar percusión en piel con telangiectasias.