Fisioterapia em Gerontologia
Envelhecimento e fisiologia
Compreenda alterações musculoesqueléticas, cardiovasculares, respiratórias e neurológicas do envelhecimento. Diferencie envelhecimento fisiológico de fragilidade e sarcopenia. Entenda o conceito de capacidade intrínseca e funcionalidade.
Avaliação geriátrica
Domine avaliação de equilíbrio, marcha, força e risco de quedas. Conheça instrumentos como testes de equilíbrio e velocidade de marcha. Compreenda a importância da avaliação multidimensional e da prevenção de quedas.
Intervenção
Estude treino de força e equilíbrio, prevenção de quedas, adaptação de atividades e promoção de autonomia. Entenda que o exercício resistido é seguro e eficaz em idosos quando individualizado. Conheça o papel da tecnologia assistiva e da adaptação ambiental.
Pegadinhas
Questões apresentam idosos como frágeis por definição, contraindam exercício resistido sem justificativa, ou confundem sarcopenia com fragilidade. Também confundem demência com delirium.
Regra prática e exemplo
Use a regra da funcionalidade: a meta é manter autonomia, não apenas força. Exemplo: idoso com velocidade de marcha reduzida e histórico de queda beneficia-se de treino de equilíbrio e força progressiva, com revisão de fatores ambientais. A sarcopenia exige perda de massa e força, não apenas idade.