Aptitude physique et médicale
L'aptitude physique et médicale vérifie la condition physique générale et les connaissances de base en santé et hygiène, souvent dans un cadre de sélection professionnelle.
Concepts à maîtriser
- Hygiène corporelle, alimentaire et environnementale.
- Notions de premiers secours et de prévention des maladies courantes.
- Effets de l'activité physique sur l'organisme (cardio, respiration, endurance).
- Santé publique : vaccination, paludisme, eau potable.
Pièges fréquents
Ne pas confondre prévention (éviter la maladie) et traitement (guérir). En secourisme, l'ordre des gestes compte : protéger, alerter, secourir. Les questions d'hygiène valorisent les gestes simples et réguliers plutôt que les mesures exceptionnelles.
Exemple travaillé
Face à une personne inconsciente qui respire, la conduite est : sécuriser la zone, alerter les secours, puis surveiller en position adaptée. Règle mnémotechnique : P.A.S. - Protéger, Alerter, Secourir, toujours dans cet ordre.