Befähigungsprüfung Massage study materials
Befähigungsprüfung Massage study resources

Befähigungsprüfung Massage study plan

Befähigungsprüfung Massage · Give each week a clear focus.

8 weeks · About 7 hours per week

Week 1

Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers & Grundlagen der Massage und Massagetechniken

  • Beschreibe Aufbau und Funktion der Gewebearten Haut, Faszien, Muskel und Knochen aus dem Gedächtnis in eigenen Worten

  • Ordne mindestens 40 zentrale Skelettmuskeln ihrer Lage, ihrem Ansatz und ihrer Hauptfunktion zu

  • Erkläre den Aufbau des Skeletts mit den wichtigsten Knochenpunkten als palpatorische Orientierungshilfe

  • Benenne die Grundrichtungen und Ebenen der Anatomie und wende die Fachbegriffe korrekt an

  • Zeichne die wichtigsten Muskelgruppen des Rückens, des Nackens und der Schulter aus dem Kopf auf ein leeres Körperblatt

Your checkpoint

Handschriftliche Muskeltabelle mit mindestens 40 Muskeln (Lage, Ansatz, Funktion) plus beschriftete Körperumriss-Skizze, die du ohne Vorlage reproduzieren kannst

Week 2

Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers & Grundlagen der Massage und Massagetechniken

  • Erkläre Herz-Kreislauf-System, Atmung und Lymphsystem in ihrem Zusammenspiel während einer Massage

  • Beschreibe die Wirkung von Massagegriffen auf Durchblutung, Tonus und Nervensystem

  • Führe die fünf Grundgriffe Streichen, Kneten, Reiben, Klopfen und Vibration an einem Partner kontrolliert aus

  • Passe Druck, Tempo und Griffrichtung an Muskelgruppe und Gewebszustand an

  • Erkläre den Unterschied zwischen sedierender und aktivierender Griffqualität an konkreten Beispielen

Your checkpoint

Videosequenz von 10 Minuten mit allen fünf Grundgriffen an Rücken und Schulter, in der du jeden Griff mündlich benennst und begründest

Week 3

Grundlagen der Massage und Massagetechniken & Praktische Durchführung von Massagebehandlungen

  • Setze eine vollständige Rückenmassage von 30 Minuten in sinnvoller Reihenfolge zusammen

  • Wähle Lagerung, Griffauswahl und Behandlungsdauer passend zu einem vorgegebenen Beschwerdebild

  • Demonstriere einen fließenden Übergang zwischen den Griffen ohne unnötige Unterbrechungen

  • Dokumentiere eine durchgeführte Behandlung mit Befund, Zielsetzung, Verlauf und Nachbefund

  • Erkenne typische Anfängerfehler bei Druckaufbau und Griffübergang und korrigiere sie selbstständig

Your checkpoint

Schriftliches Behandlungsprotokoll einer 30-minütigen Rückenmassage mit Griffabfolge, Zeitplan und Selbstreflexion zu drei eigenen Fehlern

Week 4

Indikationen und Kontraindikationen der Massage & Erste Hilfe und Notfallmaßnahmen

  • Ordne mindestens 20 Indikationen den passenden Massageformen und Zielsetzungen zu

  • Benenne absolute und relative Kontraindikationen und begründe jeweils die Ablehnung einer Behandlung

  • Erkläre, wann du eine Behandlung abbrechen und an eine Ärztin oder einen Arzt verweisen musst

  • Führe die Basismaßnahmen der Ersten Hilfe bei Bewusstlosigkeit, Atemstillstand und Kreislaufstillstand in korrekter Reihenfolge durch

  • Beschreibe das Vorgehen bei Notfällen in der Praxis, einschließlich Notruf und Dokumentation

Your checkpoint

Zweiseitige Entscheidungshilfe mit Kontraindikationsliste und Notfallablaufplan, die du im Prüfungsgespräch ohne Vorlage erklären kannst

Week 5

Indikationen und Kontraindikationen der Massage & Erste Hilfe und Notfallmaßnahmen & Hygiene, Ergonomie und Arbeitssicherheit

  • Wende die Kontraindikationsliste auf fünf Fallbeispiele an und entscheide begründet über Behandeln, Anpassen oder Ablehnen

  • Erkläre Anzeichen und Sofortmaßnahmen bei Kreislaufreaktionen während der Massage

  • Setze Hygienemaßnahmen zu Händen, Arbeitsfläche, Wäsche und Geräten routiniert um

  • Richte deinen Arbeitsplatz nach ergonomischen Kriterien höhen- und neigungsgerecht ein

  • Erkenne belastende Körperhaltungen bei der Massage und korrigiere sie durch Stand- und Tischposition

Your checkpoint

Fotodokumentierte Arbeitsplatzcheckliste mit ergonomischer Einstellung und Hygieneprotokoll, ausgefüllt für drei aufeinanderfolgende Behandlungstage

Week 6

Berufsrecht, Gewerbeordnung und Berufsethik & Kundenbetreuung, Anamnese und Behandlungsplanung

  • Erkläre die berufsrechtlichen Grundlagen der Massageausübung einschließlich Gewerbeordnung und Abgrenzung zu vorbehaltenen Tätigkeiten

  • Benenne Pflichten zu Aufklärung, Einwilligung, Dokumentation und Verschwiegenheit und wende sie auf Fallbeispiele an

  • Führe ein strukturiertes Anamnesegespräch mit mindestens acht gezielten Fragen durch

  • Leite aus Anamnese und Befund eine nachvollziehbare Behandlungsplanung mit Zielen und Überprüfungspunkten ab

  • Formuliere Grenzen der eigenen Kompetenz und einen professionellen Verweis an andere Berufsgruppen

Your checkpoint

Ausgefülltes Anamnese- und Behandlungsplanungsformular für zwei unterschiedliche Fallprofile inklusive rechtlicher Einwilligungsklausel

Week 7

Betriebswirtschaft, Buchhaltung und Praxisorganisation & Kundenbetreuung, Anamnese und Behandlungsplanung

  • Erstelle eine einfache Praxiskalkulation mit Raumkosten, Material, Zeitaufwand und Stundensatz

  • Führe eine korrekte Rechnung mit den relevanten Pflichtangaben und berechne die Umsatzsteuer situation

  • Erkläre Grundsätze der Einnahmen-Ausgaben-Rechnung und der laufenden Belegorganisation

  • Plane Terminorganisation, Ausfallregelung und Kundenkommunikation für eine Praxiswoche

  • Erstelle ein kurzes Informationsblatt für Kundinnen und Kunden zu Ablauf, Vorbereitung und Nachruhe

Your checkpoint

Vollständiger Praxis-Businessplan auf zwei Seiten mit Kalkulationsbeispiel, Musterrechnung und Terminplan einer Woche

Week 8

Praktische Durchführung von Massagebehandlungen & Grundlagen der Massage und Massagetechniken & Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers

  • Führe eine vollständige Massagebehandlung von 50 Minuten in Prüfungsqualität durch

  • Begründe während der Behandlung jeden Griff mit anatomischer und physiologischer Wirkung

  • Beantworte Prüfungsfragen aus allen neun Domänen in Kurzform und ohne Vorlage

  • Simuliere eine mündliche Prüfung mit Anamnese, Kontraindikationsprüfung und Fachgespräch

  • Wiederhole gezielt die eigenen Schwachstellen aus den Wochen 1 bis 7 anhand der eigenen Notizen

Your checkpoint

Bestandene Generalprobe: 50-minütige Behandlung mit Bewertungsbogen plus 20 beantwortete Prüfungsfragen aus allen Domänen, dokumentiert mit Selbsteinschätzung

Milestones

Week 2: Du benennst 40 Muskeln mit Lage und Funktion fehlerfrei und führst alle fünf Grundgriffe kontrolliert aus

Week 4: Du entscheidest fünf Fallbeispiele zur Kontraindikation korrekt und handelst einen Notfall in richtiger Reihenfolge ab

Week 6: Du führst ein vollständiges Anamnesegespräch und leitest daraus eine rechtlich und fachlich tragfähige Planung ab

Week 8: Du bestehst die Generalprobe mit 50-minütiger Behandlung und mindestens 16 von 20 richtig beantworteten Prüfungsfragen