ENA Cycle Moyen study plan
ENA Cycle Moyen · Give each week a clear focus.
8 weeks · About 7 hours per week
Mathématiques & Sciences naturelles et physique
Résoudre 60 exercices de calcul numérique (fractions, puissances, racines, proportionnalité) en notant chaque erreur dans un carnet.
Reconstruire de mémoire les formules d'aire et de volume des figures usuelles et les appliquer à 15 problèmes concrets.
Rédiger une fiche de 2 pages sur les états de la matière, les changements d'état et les mélanges, avec un exemple tiré du quotidien pour chaque notion.
Convertir 40 unités (masse, longueur, volume, durée) sans calculatrice et vérifier la cohérence des résultats.
Expliquer à voix haute, en 3 minutes, la différence entre masse et poids et entre chaleur et température.
Your checkpoint
Un carnet d'erreurs de 20 pages minimum plus une fiche de synthèse « matière et mesures » testée sur 25 exercices corrigés, avec au moins 80 % de réussite.
Mathématiques & Sciences naturelles et physique
Résoudre 40 problèmes de géométrie (Pythagore, Thalès, angles, symétrie) en justifiant chaque étape par une phrase.
Traiter 30 exercices de proportionnalité, pourcentages et échelles issus de situations réelles (remises, cartes, recettes).
Décrire le rôle du cœur, de la digestion et de la respiration dans une fiche schématisée annotée de sa main.
Construire et interpréter 10 graphiques simples (température, croissance, consommation) en identifiant les variables.
Formuler 15 questions à choix multiples sur les sciences et vérifier chaque réponse dans deux sources fiables.
Your checkpoint
Un dossier de 15 problèmes de mathématiques entièrement rédigés (énoncé, démarche, calcul, phrase de conclusion) et une fiche illustrée sur le corps humain.
Langue française & Culture générale et actualités
Réviser 12 règles d'accord (participe passé, adjectifs de couleur, pluriels irréguliers) et les illustrer par 3 exemples personnels chacune.
Rédiger 4 textes de 200 mots (description, récit, lettre, argumentation) puis les corriger avec une grille de relecture en 6 points.
Conjuguer 50 verbes aux temps du récit et du discours (imparfait, passé simple, plus-que-parfait, conditionnel) sans erreur.
Lire chaque jour un article de presse francophone et en résumer l'idée principale en 3 phrases.
Constituer une liste de 30 mots de vocabulaire d'actualité (institutions, environnement, économie) avec définition et emploi en phrase.
Your checkpoint
Un portfolio de 4 textes corrigés, dont la version finale ne contient plus aucune faute d'accord ni de conjugaison relevée lors de la première relecture.
Langue arabe & Langue française
Maîtriser l'orthographe et la prononciation des 28 lettres arabes, y compris les points diacritiques et les formes contextuelles.
Lire à voix haute 10 textes courts vocalisés en respectant les voyelles brèves et les règles de pause.
Analyser 40 phrases arabes simples en identifiant le verbe, le sujet et le complément, et distinguer le nominal du verbal.
Traduire 30 phrases du français vers l'arabe et inversement, en vérifiant le sens et l'accord.
Rédiger en français un paragraphe argumenté de 250 mots sur un sujet d'actualité en utilisant au moins 5 connecteurs logiques.
Your checkpoint
Un enregistrement audio de 5 minutes de lecture arabe fluide accompagné de sa transcription, plus un paragraphe argumenté français évalué avec la grille de relecture de la semaine 3.
Culture générale et actualités & Histoire et géographie
Établir une chronologie de 20 dates clés (indépendances, grandes réformes, événements mondiaux) avec une phrase d'explication par date.
Situer sur une carte muette 25 pays, capitales et grands ensembles géographiques, puis refaire l'exercice sans modèle.
Expliquer en 5 phrases chacun des 10 concepts d'actualité (démocratie, inflation, développement durable, migration).
Comparer deux articles de presse traitant du même événement et repérer les différences de traitement.
Résumer un document historique ou géographique en distinguant faits, opinions et sources.
Your checkpoint
Une frise chronologique annotée de 20 dates et une carte muette complétée à 90 % sans aide, accompagnées de 5 fiches de concepts d'actualité.
Éducation islamique & Langue arabe
Mémoriser et réciter correctement 10 sourates courtes en respectant la prononciation et les règles de tajwid de base.
Expliquer les cinq piliers de l'islam et les fondements de la foi en un texte structuré de 300 mots.
Raconter en arabe, à l'écrit, la vie du Prophète en 10 phrases simples et correctes grammaticalement.
Analyser 20 questions de compréhension arabe (textes courts) et justifier chaque réponse par une citation du texte.
Rédiger une fiche de morale islamique reliant chaque notion à un exemple de la vie quotidienne.
Your checkpoint
Un cahier de 10 sourates transcrites et récitées (auto-évaluation audio) et une dissertation courte de 300 mots sur les piliers de l'islam en français.
Langue anglaise & Mathématiques
Réviser 15 points de grammaire anglaise (temps, modaux, articles, prépositions) et les appliquer dans 60 phrases.
Rédiger 3 textes anglais de 120 mots (courriel, description, opinion) en utilisant un vocabulaire thématique de 40 mots.
Traduire 20 phrases du français vers l'anglais et inversement en contrôlant la structure de la phrase.
Refaire 30 exercices de mathématiques déjà échoués au carnet d'erreurs jusqu'à obtenir 100 % deux fois de suite.
Résoudre 10 problèmes de mathématiques chronométrés en 45 minutes pour travailler la gestion du temps.
Your checkpoint
Un test blanc de mathématiques de 45 minutes corrigé avec un score d'au moins 75 %, plus 3 textes anglais relus et corrigés.
Culture générale et actualités & Langue arabe & Langue française & Mathématiques & Sciences naturelles et physique & Histoire et géographie & Éducation islamique & Langue anglaise
Passer deux examens blancs complets dans les conditions réelles (durée, sans notes) et corriger chaque erreur.
Réviser en priorité les domaines où le score du test blanc est inférieur à 60 %, à raison de 2 heures par domaine faible.
Mémoriser définitivement les 30 formules et règles les plus souvent échouées, sous forme de cartes de révision.
Rédiger une réponse modèle à une question ouverte par domaine, en respectant la structure attendue.
Planifier un programme de révision d'entretien de 30 minutes par jour pour le mois suivant l'examen.
Your checkpoint
Deux examens blancs corrigés avec une progression d'au moins 10 points entre les deux, et un tableau de bord final indiquant le score par domaine et les 5 priorités de révision restantes.
Milestones
Week 2: Le carnet d'erreurs contient au moins 100 exercices corrigés et le taux de réussite aux exercices de mathématiques atteint 70 % sans aide.
Week 4: Lecture arabe fluide d'un texte vocalisé de 100 mots en moins de 2 minutes, et texte français de 250 mots comportant moins de 5 fautes.
Week 6: Frise chronologique et carte muette maîtrisées à 90 %, et récitation sans erreur de 6 sourates sur les 10 prévues.
Week 8: Score global du second examen blanc supérieur ou égal à 65 %, avec au moins 50 % dans chaque domaine et un plan de révision finale écrit.