Sapeur-Pompier de Paris (BSPP) study plan

Cartographier les trois composantes du SSUAP (SAV, SR, assistance aux personnes) et lister pour chacune les situations d'engagement typiques du BSPP

Mémoriser l'ordre des gestes du bilan vital et du bilan lésionnel et les réciter à voix haute sans support

Constituer un jeu de fiches sur les détresses vitales (arrêt cardiaque, hémorragie, obstruction des voies aériennes) avec conduite à tenir en 5 étapes

Réaliser 30 minutes de révision active par jour sur les constantes physiologiques normales et leurs seuils d'alerte

Décomposer la séquence complète d'intervention SAV : protection, alerte, bilan, gestes, transmission au médecin régulateur

Rédiger de mémoire un bilan structuré (victime, plainte, signes, gestes réalisés) en respectant l'ordre imposé

Traiter les spécificités pédiatriques et gériatriques : posologie de référence, particularités du bilan, communication avec l'entourage

Simuler mentalement trois scénarios de malaise et noter les points de décision critiques

Structurer le secours routier : sécurisation de la zone, balisage, reconnaissance des risques (carburant, airbags, haute tension)

Classer les techniques de désincarcération par type de dégagement (porte, toit, planche) et les contraintes de stabilité du véhicule

Relier la cinétique de l'accident aux lésions probables pour prioriser le bilan

Identifier les règles de protection du personnel et de circulation des engins sur voie ouverte

Réviser l'ensemble du domaine 1 en mode examen : enchaîner des questions courtes sur SAV, SR et assistance aux personnes

Consolider les points faibles identifiés lors des auto-tests précédents

S'entraîner à l'assistance aux personnes spécifiques : relevage, brancardage, personnes à mobilité réduite, situations de détresse sociale

Établir le schéma du triangle du feu et l'appliquer à cinq situations concrètes de combustion rencontrées en intervention

Mémoriser les classes de feu et les agents extincteurs associés, avec leurs incompatibilités

Décrire les modes de propagation (conduction, convection, rayonnement) et les facteurs qui accélèrent le développement d'un incendie

Distinguer les phases d'un incendie en milieu clos et les signes annonciateurs d'embrasement généralisé

Dérouler la séquence d'intervention incendie : reconnaissance, sauvegarde, attaque, déblai, surveillance

Associer les engins et matériels d'extinction (lance, dévidoir, établissement d'alimentation) à leurs usages et débits

Expliquer les principes de la reconnaissance en binôme et de la progression dans un volume enfumé

Traiter la ventilation et l'ouverture de porte comme des actes coordonnés avec l'attaque, en citant les risques d'erreur

Réviser le domaine 2 en questions courtes et identifier les notions encore fragiles

Définir le cadre d'emploi du GRIMP : missions, conditions d'engagement, chaîne de commandement et critères de déclenchement

Lister les risques spécifiques du milieu périlleux (chute, ensevelissement, espace confiné, milieu aquatique) et les principes de sécurité individuelle et collective

Associer les techniques de base du GRIMP (amarrage, assurance, mouflage, progression sur corde) à leurs contextes d'utilisation

Réviser le domaine 3 sur la sécurité en milieu périlleux et les procédures de sauvetage, en insistant sur les erreurs de nature à mettre l'équipe en danger

Effectuer une révision croisée des trois domaines en privilégiant les notions signalées comme faibles aux semaines 4 et 7

Passer deux tests blancs chronométrés couvrant les trois domaines et analyser chaque erreur

Finaliser des fiches de synthèse d'une page par domaine, utilisables en révision rapide