SPM Penjagaan Muka dan Penggayaan Rambut study plan
SPM Penjagaan Muka dan Penggayaan Rambut · Give each week a clear focus.
8 weeks · About 7 hours per week
Keselamatan, Kebersihan dan Sanitasi di Salon & Amalan Kerja dan Keselamatan di Tempat Kerja
Menyenaraikan sekurang-kurangnya 15 keperluan kebersihan dan sanitasi salon (pencucian tangan, pensterilan alat, pengurusan tuala, pelupusan bahan buangan) dan menerangkan sebab setiap satu.
Mengklasifikasikan alat kerja kepada kategori penggunaan semula dan sekali guna, kemudian menulis prosedur pembersihan dan pensterilan yang betul bagi setiap kategori.
Mengenal pasti sekurang-kurangnya 8 hazard di tempat kerja (biologi, kimia, fizikal, ergonomik) dan mencadangkan langkah kawalan bagi setiap satu.
Melakar pelan susun atur stesen kerja yang mematuhi prinsip ergonomik dan sanitasi, termasuk stesen basuh tangan dan bekas sisa.
Menerangkan protokol tindakan kecemasan asas untuk kejadian tumpahan bahan kimia, kecederaan kecil dan kebakaran.
Your checkpoint
Satu senarai semak sanitasi dan keselamatan salon satu halaman (minimum 25 item berkod) yang boleh digunakan setiap hari di stesen kerja.
Pengetahuan Asas Kulit dan Analisis Jenis Kulit & Penjagaan Muka: Pembersihan, Pengelupasan dan Penyegaran
Menerangkan struktur asas kulit (epidermis, dermis, hipodermis) dan fungsi setiap lapisan dalam konteks rawatan muka.
Membandingkan ciri empat jenis kulit utama (normal, kering, berminyak, kombinasi) serta kulit sensitif, dan menulis cara mengenal pastinya melalui pemerhatian dan temu bual.
Menjalankan simulasi analisis kulit berstruktur (soal selidik, pemerhatian visual, penilaian selepas pembersihan) dan merekodkan dapatan dalam borang analisis.
Menyusun urutan langkah pembersihan muka dua peringkat (pembersih minyak dan pembersih berasaskan air) serta menerangkan fungsi setiap langkah.
Memilih produk pengelupasan (fizikal dan kimia) yang sesuai untuk setiap jenis kulit dan menyatakan kekerapan serta amaran penggunaan.
Your checkpoint
Tiga borang analisis kulit lengkap untuk tiga profil kulit berbeza, lengkap dengan cadangan produk pembersihan dan pengelupasan yang disertakan justifikasi.
Penjagaan Muka: Pembersihan, Pengelupasan dan Penyegaran & Rawatan Muka dan Penggunaan Alat serta Produk
Menyenaraikan dan menerangkan fungsi alat rawatan muka (berus, spatula, penguap, mesin galvanik/ultrasonik, lampu magnifying) serta cara menyanitasi setiap satu.
Menyusun protokol rawatan muka lengkap 60 minit: persediaan, analisis, pembersihan, pengelupasan, ekstraksi, topeng dan penyegaran.
Mengenal pasti kontraindikasi rawatan muka (kulit meradang, jerawat aktif, alahan produk, keadaan perubatan) dan menulis skrip penolakan rawatan yang sopan.
Memilih produk topeng dan penyegar mengikut jenis kulit serta menerangkan bahan aktif utama dan kesannya.
Mendemonstrasikan urutan pembersihan dan ekstraksi yang selamat pada model atau rakan latihan sambil mematuhi kawalan jangkitan.
Your checkpoint
Satu pelan rawatan muka 60 minit bertulis dengan senarai alat, produk, kontraindikasi dan langkah sanitasi, disahkan melalui satu sesi latihan berpasangan.
Pengetahuan Asas Rambut dan Kulit Kepala & Mencuci, Memotong dan Mengeringkan Rambut
Melabel struktur rambut dan kulit kepala (folikel, batang rambut, kutikel, korteks, medula, kelenjar sebum) serta menerangkan fungsi setiap bahagian.
Mengenal pasti tiga fasa pertumbuhan rambut dan menerangkan implikasinya terhadap pemotongan dan rawatan.
Mendiagnosis keadaan kulit kepala biasa (kering, berminyak, kelemumur, sensitif) dan memilih syampu serta teknik cucian yang sesuai.
Menerangkan teknik basuh rambut termasuk suhu air, urutan kulit kepala, pembilasan dan pengeringan separa.
Menerangkan prinsip asas pemotongan rambut (garis panduan, sudut angkat, taburan berat) dan mengaitkannya dengan bentuk muka.
Your checkpoint
Satu kad rujukan bergambar (dilukis sendiri) struktur rambut dan kulit kepala serta carta padanan keadaan kulit kepala dengan syampu dan teknik cucian.
Mencuci, Memotong dan Mengeringkan Rambut & Penggayaan Rambut: Pengeringan, Pengeritingan dan Pelurusan
Melatih teknik basuh, pemotongan asas satu panjang dan pengeringan rambut pada model latihan dengan postur dan pegangan gunting yang betul.
Menerangkan kesan haba pengering rambut terhadap batang rambut dan menetapkan suhu serta jarak selamat untuk setiap jenis rambut.
Mendemonstrasikan teknik pengeringan berus (blow dry) untuk meluruskan dan memberi isipadu, termasuk penggunaan muncung dan penyebar.
Mengenal pasti alat pengeritingan dan pelurusan (pengapit keriting, pelurus plat, tong pengeriting) serta menetapkan suhu mengikut tekstur rambut.
Menyenaraikan langkah perlindungan haba dan keselamatan elektrik sebelum, semasa dan selepas penggunaan alat pemanas.
Your checkpoint
Rakaman video atau senarai semak bertanda tangan bagi satu sesi lengkap basuh–potong–kering–gaya pada model, termasuk suhu alat yang digunakan dan langkah perlindungan haba.
Penggayaan Rambut: Pengeringan, Pengeritingan dan Pelurusan & Pewarnaan dan Rawatan Rambut
Menerangkan teori warna rambut: tahap warna (1–10), underton, roda warna dan peranan hidrogen peroksida dalam pewarnaan.
Mengklasifikasikan jenis pewarna (kekal, separa kekal, sementara, high-lift, toning) dan menyatakan bila setiap satu digunakan.
Menjalankan ujian tompok dan ujian helai, serta merekodkan keputusan dan tafsirannya.
Mengira formulasi pewarna asas menggunakan nisbah pencampuran yang betul dan menerangkan kesan salah nisbah.
Menerangkan struktur rawatan rambut (pelembap, protein, asid) dan memilih rawatan selepas pewarnaan atau pelurusan kimia.
Your checkpoint
Satu helaian formulasi pewarna lengkap untuk tiga senario pelanggan (menutup uban, menaikkan tahap warna, toning) dengan pengiraan nisbah, masa pemprosesan dan pelan rawatan susulan.
Komunikasi Pelanggan dan Pengurusan Salon & Pewarnaan dan Rawatan Rambut & Keselamatan, Kebersihan dan Sanitasi di Salon
Menulis skrip rundingan pelanggan (consultation) yang merangkumi soalan analisis, sejarah rambut dan pengesahan persetujuan sebelum perkhidmatan.
Mengendalikan tiga senario aduan pelanggan secara main peranan dan merekodkan respons yang mengekalkan profesionalisme.
Menyediakan templat pengurusan janji temu, rekod pelanggan dan kawalan stok produk asas salon.
Mengulang kaji protokol sanitasi dan keselamatan dalam konteks perkhidmatan pewarnaan dan rawatan kimia (sarung tangan, pengudaraan, pelupusan sisa).
Menerangkan keperluan dokumentasi dan persetujuan pelanggan untuk perkhidmatan kimia.
Your checkpoint
Satu pek komunikasi pelanggan dan operasi salon: skrip rundingan, templat rekod pelanggan, skrip aduan dan senarai semak keselamatan kimia.
Keselamatan, Kebersihan dan Sanitasi di Salon & Pengetahuan Asas Kulit dan Analisis Jenis Kulit & Penjagaan Muka: Pembersihan, Pengelupasan dan Penyegaran & Rawatan Muka dan Penggunaan Alat serta Produk & Pengetahuan Asas Rambut dan Kulit Kepala & Mencuci, Memotong dan Mengeringkan Rambut & Penggayaan Rambut: Pengeringan, Pengeritingan dan Pelurusan & Pewarnaan dan Rawatan Rambut & Komunikasi Pelanggan dan Pengurusan Salon & Amalan Kerja dan Keselamatan di Tempat Kerja
Mengulang kaji semua domain mengikut pemberat peperiksaan dan menyenaraikan 10 kelemahan utama peribadi.
Menjawab satu set soalan latihan merentas semua domain dalam masa terhad dan menganalisis kesilapan mengikut domain.
Menghafal semula fakta berisiko tinggi: nisbah pewarna, suhu alat, kontraindikasi dan prosedur sanitasi.
Menjalankan satu sesi simulasi penuh (analisis kulit, rawatan muka ringkas, basuh dan gaya rambut) sambil disemak menggunakan senarai semak.
Menyediakan helaian ringkasan satu halaman bagi setiap domain untuk ulang kaji akhir.
Your checkpoint
Satu laporan ulang kaji akhir yang menyenaraikan markah kuiz simulasi mengikut domain, kelemahan yang telah diperbaiki dan 10 kad ringkasan domain.
Milestones
Week 2: Boleh menerangkan struktur kulit dan membezakan lima profil kulit tanpa nota, serta lengkapkan satu borang analisis kulit dalam masa 10 minit.
Week 4: Lulus kuiz kendiri 20 soalan merentas domain 1–5 dengan sekurang-kurangnya 80%, termasuk semua item sanitasi dan kontraindikasi.
Week 6: Boleh mengira formulasi pewarna asas dan menyatakan suhu selamat setiap alat pemanas dengan tepat dalam kuiz lisan tanpa rujukan.
Week 8: Skor sekurang-kurangnya 75% dalam set latihan penuh merentas semua domain, dengan tiada domain di bawah 60%.