Frisørmester study materials
Frisørmester study resources

Frisørmester study plan

Frisørmester · Give each week a clear focus.

8 weeks · About 7 hours per week

Week 1

Fagteori og fagkunnskap (fagmessig utførelse, verktøy, materialer og metoder)

  • Identifiser og navngi de viktigste verktøyene i salongen og forklar hvilket hårtype- og teknikkområde hvert verktøy brukes til

  • Skriv en egen kortfattet oversikt over de vanligste materialene i farge, bleking og pleieprodukter, med virkning og bruksområde

  • Gjennomfør tre øvingsoppgaver der du velger verktøy og metode for ulike hårtyper og begrunner valget skriftlig

  • Lag en egen huskeliste over typiske feil ved verktøybruk og hvilke konsekvenser de gir for resultatet

Your checkpoint

En egenkomponert verktøy- og materialoversikt på 2–3 sider med begrunnelser for valg av verktøy og metode i tre konkrete klippescenarioer

Week 2

Fagteori og fagkunnskap (fagmessig utførelse, verktøy, materialer og metoder) & Klippeteknikk og forming

  • Analyser ansiktsform og hodeform på tre modeller eller medhjelpere og foreslå en klippestruktur som passer hver enkelt

  • Tegn og forklar oppdeling, seksjonering og utgangslinje for minst to klippeteknikker du skal beherske

  • Utfør minst to klipp på øvingshode der du følger en skriftlig plan og dokumenterer avvik fra planen

  • Vurder eget klipperesultat mot en sjekkliste for jevnhet, vektlinje og balanse

Your checkpoint

To dokumenterte klipp på øvingshode med bilder før og etter, skriftlig seksjoneringsplan og egenvurdering mot sjekkliste

Week 3

Fargeteknikk, bleking og kjemiske behandlinger

  • Forklar fargehjulet, underliggende pigment og hvordan det påvirker valg av farge og korreksjon

  • Regn ut og begrunn blandingsforhold for minst tre fargeoppskrifter, inkludert ettervekst og korreksjon

  • Beskriv virkningen og risikoen ved bleking, inkludert test av hår og hodebunn før behandling

  • Utfør en øving i farge eller bleking på øvingshode der du dokumenterer tidsbruk, påføringsrækkefølge og resultat

Your checkpoint

Et eget fargeskjema med tre oppskrifter, tilhørende beregninger og en skriftlig risikovurdering før bleking

Week 4

Fargeteknikk, bleking og kjemiske behandlinger & Hår- og hodebunnspleie, hygiene og smittevern

  • Gjennomfør og dokumenter en forbehandlingstest på hår og hodebunn før kjemisk behandling, og beskriv hva du gjør ved avvik

  • Skriv en rutine for hygiene og smittevern ved farge- og blekebehandling, fra rengjøring av verktøy til håndtering av avfall

  • Forklar hvilke produkter og metoder som brukes ved sensitiv hodebunn, og begrunn valgene

  • Vurder egen arbeidsstilling og ergonomi under en full fargebehandling og foreslå to forbedringer

Your checkpoint

En skriftlig prosedyre for farge- og blekebehandling som kobler forbehandlingstest, hygiene og smittevern til hvert trinn, med egen risikovurdering

Week 5

Permanent, styling og oppsetting

  • Beskriv hvordan hårstruktur og elastisitet påvirker valg av permanentvæske, oppsett og prosesseringstid

  • Utfør en øving i oppsett med ruller eller pinner der du dokumenterer spenning, seksjonering og resultat

  • Lag minst to egne stylingforslag og en oppskrift på oppsetting som passer til ulike anledninger

  • Vurder holdbarhet og slitasje på et stylingresultat etter noen timer og forklar hva du ville endret

Your checkpoint

En dokumentert øving i permanent eller oppsetting med bilder, tidsplan og skriftlig vurdering av teknikk og holdbarhet

Week 6

Kundeveiledning, service og kommunikasjon & Bedriftsdrift, økonomi, kalkulasjon og prising

  • Gjennomfør en øvet kunde konsultasjon der du kartlegger ønsker, hårhistorikk og forventninger, og oppsummer samtalen skriftlig

  • Skriv et eget pristilbud for tre tjenester basert på tidsbruk, produktkostnad og salongens kostnader

  • Regn ut dekningsbidrag og timepris for minst to tjenester og vis utregningen

  • Formuler hvordan du forklarer pris, vedlikehold og hjemmepleie til en kunde på en forståelig måte

Your checkpoint

En egen kalkyle for tre tjenester med tidsbruk, materialkostnad, dekningsbidrag og ferdig pris, pluss et skriftlig konsultasjonsskjema

Week 7

Lover, forskrifter, HMS og arbeidsmiljø & Bærekraft, avfallshåndtering og miljøkrav i salongen

  • List opp de viktigste pliktene salongen har etter arbeidsmiljø- og HMS-regelverket, og forklar hva de betyr i praksis

  • Kartlegg hvilke kjemikalier og avfallstyper salongen produserer, og beskriv riktig håndtering og sortering

  • Lag en sjekkliste for sikkerhet og miljø som kan brukes ved åpning og lukking av salongen

  • Foreslå to konkrete tiltak som reduserer forbruk eller avfall uten å svekke tjenestekvaliteten

Your checkpoint

En egen HMS- og miljøsjekkliste for salongen med kjemikaliehåndtering, avfallssortering og to begrunnede forbedringstiltak

Week 8

Lærling- og personaloppfølging, veiledning og kvalitetssikring & Fagteori og fagkunnskap (fagmessig utførelse, verktøy, materialer og metoder)

  • Skriv en veiledningsplan for en lærling som dekker tre konkrete arbeidsoppgaver med mål, oppfølging og tilbakemelding

  • Lag en enkel kvalitetssikringsrutine med egenkontroll for minst tre arbeidsoperasjoner i salongen

  • Repeter de tyngste temaene fra fagteori og kjemiske behandlinger ved å lage egne oppsummeringskort

  • Gjennomfør en egen prøve på tvers av alle domener og registrer hvilke temaer som fortsatt er svake

Your checkpoint

En veilednings- og kvalitetssikringsplan for lærling med egenkontrollskjema, pluss en egen resultatoversikt fra tverrgående prøve med tiltak for svake temaer

Milestones

Week 2: Du har levert verktøy- og materialoversikten og to dokumenterte klipp med egenvurdering, og kan begrunne valg av verktøy og seksjonering muntlig uten støtte

Week 4: Du har levert fargeskjema med beregninger og en skriftlig prosedyre for farge og bleking som kobler forbehandlingstest og hygiene til hvert trinn

Week 6: Du har levert en dokumentert permanent- eller stylingøving og en prisberegning for tre tjenester der dekningsbidrag og timepris er regnet ut og forklart

Week 8: Du har levert HMS- og miljøsjekklisten, veilednings- og kvalitetssikringsplanen, og en resultatoversikt fra tverrgående prøve med konkrete tiltak for minst to svake temaer