Alcool, stupéfiants, fatigue et aptitude à la conduite
Alcool, stupéfiants, fatigue et aptitude : l’examen teste la prise de conscience des effets et la décision de ne pas conduire.
Effets
- L’alcool ralentit les réflexes, réduit le champ visuel et donne une fausse confiance.
- Les stupéfiants altèrent l’attention, l’humeur et la coordination ; le dépistage peut être demandé.
- La fatigue diminue la vigilance, provoque des microsommeils et allonge le temps de réaction.
- Certains médicaments sont incompatibles avec la conduite : lire la notice ou demander conseil.
Règles pratiques
- Ne pas conduire après avoir bu ; prévoir un conducteur sobre ou un transport.
- Toutes les 2 heures, faire une pause de 15 à 20 minutes ; ne pas compter sur le café ou la musique pour remplacer le sommeil.
- En cas de somnolence, s’arrêter dans un lieu sûr, hors chaussée.
Exemple raisonné
Après une longue journée, je bâille, mes paupières tombent et je rate un panneau. Ce sont des signes de fatigue. Je ne continue pas « jusqu’au prochain village » : je m’arrête dès que possible, hors de la route, et je fais une vraie pause. Si je dois dormir, je dors.
Pièges
Croire qu’un café efface l’alcool ; confondre fatigue et simple ennui ; reprendre la route après quelques minutes de repos sans avoir récupéré. La seule marge sûre est de ne pas conduire inapte.