Iran Pre-Internship Medical Exam exam-day guide
Iran Pre-Internship Medical Exam · Prepare for the day ahead.
Your checklist
کارت ورود به جلسه - دو نسخه پرینت
کارت را از سامانه مرکز سنجش آموزش پزشکی بگیرید و دو نسخه کاغذی پرینت کنید؛ یکی در کیف و یکی جدا. اینکه پرینت رنگی لازم است یا مهر تأیید دانشکده می‌خواهد را از همان سامانه یا آموزش دانشکده بپرسید. [needs_review]
کارت ملی هوشمند یا شناسنامه (اصل)
مطمئن شوید نام، نام خانوادگی و شماره شناسنامه روی کارت ورود دقیقاً با مدرک شناسایی یکی است؛ هر اختلافی را پیش از روز آزمون، نه سر جلسه، به آموزش دانشکده اطلاع دهید. اصل مدرک را ببرید و از یک همراه، کپی مطمئن نگه دارید؛ اینکه کپی به‌جای اصل پذیرفته می‌شود یا نه را از حوزه بپرسید. [needs_review]
خودکار و مداد مشکی اضافه
دو خودکار مشکی روان، دو مداد مشکی نرم و یک پاک‌کن تمیز همراه ببرید. اگر آزمون در محل شما رایانه‌ای برگزار می‌شود این‌ها لازم نیست؛ نوع برگزاری در حوزه خودتان را از آموزش دانشکده یا متن کارت ورود تأیید کنید. [needs_review]
ساعت مچی ساده و غیرهوشمند
برای مدیریت زمان یک ساعت مچی عقربه‌ای ساده ببرید، چون ممکن است ساعت سالن در دید شما نباشد. ساعت هوشمند و هر وسیله متصل به شبکه در بسیاری از حوزه‌ها ممنوع است؛ مجاز بودن ساعت مچی را هم روی کارت ورود چک کنید. [needs_review]
بطری آب و خوراکی سبک
یک بطری آب کوچک و خوراکی سبک مثل خرما یا شکلات تلخ ببرید تا در میانه آزمون افت انرژی نداشته باشید. اینکه بردن آب به داخل سالن مجاز است یا استراحت رسمی وجود دارد را از مسئول حوزه بپرسید. [needs_review]
بازدید مسیر و محاسبه زمان رسیدن
آدرس حوزه را روی نقشه بررسی کنید و اگر ممکن است یک بار تا در ورودی مخصوص داوطلبان بروید. زمان رفت‌وآمد در ساعت شلوغی، محل پارک و راه جایگزین را حساب کنید و یک وسیله رفت‌وآمد قطعی برای صبح آزمون تعیین کنید.
تنظیم چرخه خواب در سه روز آخر
دو شب آخر را با خواب کافی و ساعت بیداری هم‌زمان با صبح آزمون بگذرانید. شب‌بیداری برای مرور، حافظه کاری روز آزمون را کم می‌کند و احتمال بدخواندن صورت سؤال و جاافتادن گزینه‌ها را بالا می‌برد.
مرور نهایی فقط از خلاصه‌نویسی‌های خودتان
فهرست داروهای پرتکرار و عوارض مهم، مقادیر طبیعی آزمایش‌ها، الگوریتم برخورد با شکایات شایع و جداول افتراقی را مرور کنید. کتاب یا مبحث تازه شروع نکنید؛ در ۷۲ ساعت آخر، تثبیت مطالب آشنا بازده بیشتری از یادگیری جدید دارد.
تلفن همراه را در منزل بگذارید
ساده‌ترین راه، همراه نداشتن گوشی است. اگر مجبورید ببرید، پیش از ورود تحویل بدهید و بدانید برخی حوزه‌ها برای همراه داشتن گوشی حتی خاموش هم صورتجلسه تنظیم می‌کنند؛ سیاست حوزه را از قبل بپرسید. [needs_review]
پوشش لایه‌دار و راحت
لباس راحت و چندلایه بپوشید تا با دمای سالن، گرم یا سرد، سازگار شوید؛ کفش بی‌صدا و بدون بند پیچیده انتخاب کنید. لباس رسمی لازم نیست، اما پوشش باید با مقررات حوزه سازگار باشد.
یک آزمون کامل و زمان‌دار در ۷۲ ساعت آخر
یک آزمون آزمایشی با همان تعداد سؤال و همان محدودیت زمانی واقعی بزنید و بعد فقط خطاهای خود را دسته‌بندی کنید: خطای علمی، خطای خواندن سؤال، یا خطای مدیریت زمان. این کار هماهنگی ذهن با ریتم آزمون را تمرین می‌دهد.
خواندن دقیق تذکرات روی کارت ورود
ساعت شروع، ساعت بسته شدن در ورودی، وسایل ممنوع و شماره حوزه روی همان کارت نوشته شده است. متن را دو بار بخوانید و هر مورد مبهم را با آموزش دانشکده یا شماره تماس درج‌شده روی کارت روشن کنید.
Plan the day
محل و ساعت حوزه را از کارت ورود تأیید کنید، زمان رفت‌وآمد را در ساعت شلوغی حساب کنید و وسیله رفت‌وآمد و مسیر جایگزین را قطعی کنید.
کارت ورود را پرینت بگیرید و اعتبار کارت ملی یا شناسنامه و تطابق نام و شماره شناسنامه با کارت را بررسی کنید؛ اختلاف را همان روز با آموزش دانشکده حل کنید.
یک آزمون کامل زمان‌دار بزنید و سپس فقط خطاها را تحلیل کنید. از شروع مبحث تازه یا خواندن کتاب جدید پرهیز کنید.
کیف آزمون را کامل ببندید: کارت ورود، مدرک شناسایی اصل، وسایل نوشتن، بطری آب و خوراکی سبک، ساعت مچی ساده و دستمال کاغذی.
ساعت خواب و بیداری را به ساعت بیداری صبح آزمون نزدیک کنید و شب‌بیداری را قطع کنید؛ کم‌خوابی چند شب پشت‌سرهم، تمرکز روز آزمون را به‌طور محسوس کاهش می‌دهد.
مرور سبک و کوتاه فقط از خلاصه‌های خودتان: مقادیر طبیعی، داروهای پرتکرار، عوارض مهم و الگوریتم‌های شایع. حجم مرور را محدود و ساعت پایان آن را مشخص کنید.
لباس و کفش را کنار بگذارید، وضعیت ترافیک و هوا را ببینید، دو آلارم با فاصله بگذارید و زودتر از معمول بخوابید.
از غذای سنگین، ناآشنا یا نوشیدنی انرژی‌زای امتحان‌نشده در شب آزمون پرهیز کنید تا صبح آزمون دچار ناراحتی گوارشی یا تپش قلب نشوید.
صبحانه معمولی و آشنا بخورید؛ قهوه بیش از اندازه معمول ننوشید تا در میانه آزمون دچار افت تمرکز یا اضطراب نشوید. داروی روزانه خود را اگر مصرف می‌کنید، طبق روال همیشگی بخورید.
۴۵ تا ۶۰ دقیقه پیش از ساعت اعلام‌شده در حوزه باشید و پیش از ورود به سالن سرویس بهداشتی بروید. ساعت دقیق بسته شدن در ورودی را از قبل تأیید کنید. [needs_review]
گوشی همراه را در منزل بگذارید یا پیش از ورود تحویل بدهید و فقط وسایل مجاز را به سالن ببرید. وسایل اضافه را به همراه خود بسپارید.
ابتدا دستورالعمل روی جلد دفترچه یا صفحه راهنمای سامانه را کامل بخوانید: تعداد سؤال، زمان کل، وجود یا نبود نمره منفی و نحوه علامت‌زدن پاسخ.
دور اول را با سرعت بروید و فقط سؤال‌های قطعی را پاسخ دهید؛ سؤال طولانی، محاسباتی یا مشکوک را علامت بزنید و بدون توقف رد شوید.
دور دوم را برای سؤال‌های علامت‌خورده بگذارید. در آزمون کاغذی پاسخ‌ها را دسته‌ای و شماره‌به‌شماره منتقل کنید تا یک شماره جابه‌جا، ده‌ها پاسخ بعدی را خراب نکند.
۱۰ تا ۱۵ دقیقه آخر را به کنترل پاسخ‌برگ یا صفحه پاسخ، تطبیق شماره‌ها و پیدا کردن سؤال‌های جاافتاده اختصاص دهید، نه به حل سؤال تازه.
سؤال‌های مورد تردید یا دارای ابهام را همان روز یادداشت کنید، اعلامیه کلید و مهلت اعتراض را از مسیر رسمی دنبال کنید و نتیجه را فقط از سامانه رسمی پیگیری کنید.
Rules to check
مدرک شناسایی باید اصل و کاملاً مطابق کارت ورود باشد؛ اگر نام، نام خانوادگی یا شماره شناسنامه با کارت ورود نخواند، ورود به سالن می‌تواند مشکل شود. این اختلاف را پیش از روز آزمون با آموزش دانشکده حل کنید و فهرست مدارک قابل قبول را از حوزه بپرسید. [needs_review]
دیر رسیدن معمولاً با از دست دادن زمان جبران می‌شود و در برخی حوزه‌ها پس از بسته شدن در، ورود ممنوع است. ساعت بسته شدن در را روی کارت ورود یا از مسئول حوزه بپرسید و خود را ۴۵ تا ۶۰ دقیقه پیش از شروع برسانید. [needs_review]
تلفن همراه، ساعت هوشمند، هندزفری، یادداشت و کتاب در سالن ممنوع است و همراه داشتن آن‌ها می‌تواند به تنظیم صورتجلسه تخلف و ارجاع به مرکز سنجش منجر شود؛ حتی گوشی خاموش هم ممکن است تخلف تلقی شود، پس پیش از ورود تحویل بدهید. مجازات دقیق را از حوزه بپرسید. [needs_review]
در آزمون کاغذی فقط در خانه‌های مشخص‌شده و با وسیله اعلام‌شده علامت بزنید؛ علامت اضافه، پررنگ کردن دو گزینه یا جابه‌جایی شماره‌ها می‌تواند به خوانده‌نشدن پاسخ منجر شود. وسیله مجاز، مداد یا خودکار، را از قبل تأیید کنید. [needs_review]
اگر آزمون نمره منفی دارد، زدن گزینه کاملاً تصادفی می‌تواند نمره را پایین بیاورد؛ اگر ندارد، خالی گذاشتن سؤال سودی ندارد. وجود و مقدار نمره منفی را از دستورالعمل جلد دفترچه یا کارت ورود تأیید کنید و بر همان اساس تصمیم بگیرید. [needs_review]
خروج از سالن در طول آزمون معمولاً فقط با اجازه و همراهی مراقب ممکن است و زمان از دست‌رفته جبران نمی‌شود. اگر مشکل پزشکی، نیاز به دارو یا شرایط خاصی دارید، پیش از آزمون با مسئول حوزه هماهنگ کنید.
صحبت با دیگران، نگاه کردن به برگه همسایه، جابه‌جا کردن دفترچه و خارج کردن دفترچه یا پاسخ‌برگ از سالن ممنوع است؛ دفترچه و پاسخ‌برگ در پایان جمع‌آوری می‌شود و تخلف می‌تواند کل نتیجه را باطل کند.
کلید و مهلت اعتراض پس از آزمون از سوی مرکز سنجش اعلام می‌شود؛ سؤال‌های مورد اعتراض را همان روز یادداشت کنید. نحوه ترکیب نمره آزمون با ارزیابی‌های بالینی و حد نصاب قبولی را از آموزش دانشکده بگیرید، چون قاعده ممکن است برای دوره شما متفاوت باشد. [needs_review]