Título de Especialista em Medicina do Exercício e do Esporte (SBMEE) study plan

Descrever os sistemas energéticos e a transição aeróbio-anaeróbio com valores de referência de VO2máx e limiares

Explicar a cinética do consumo de oxigênio e o déficit de oxigênio em exercício submáximo e máximo

Interpretar um teste ergoespirométrico completo identificando limiar ventilatório 1 e 2 e ponto de compensação respiratória

Calcular prescrição de intensidade por FC de reserva, %VO2máx e percepção subjetiva de esforço em um caso clínico

Diferenciar as respostas hemodinâmicas ao exercício dinâmico e isométrico em indivíduos saudáveis

Aplicar critérios de positividade e contraindicação ao teste ergométrico convencional em um caso

Selecionar o protocolo ergométrico adequado para diferentes perfis clínicos e justificar a escolha

Descrever a prescrição de exercício aeróbio e resistido em cardiopata estável conforme estratificação de risco

Classificar entorses de tornozelo e lesões ligamentares de joelho quanto ao mecanismo e grau

Descrever o exame físico dirigido das principais lesões musculares e tendíneas do esporte

Explicar os princípios de imobilização, carga progressiva e critérios de imagem nas lesões agudas

Diferenciar fraturas por estresse de lesões de partes moles quanto à apresentação e conduta inicial

Construir um cronograma de reabilitação por fases para lesão ligamentar e tendinopatia

Aplicar critérios funcionais de retorno ao esporte além do tempo de cicatrização

Descrever o uso de testes de salto, força e agilidade na decisão de liberação do atleta

Explicar prevenção de recidiva e progressão de carga em tendinopatias crônicas

Adaptar a prescrição de exercício em diabetes, hipertensão e obesidade com metas mensuráveis

Reconhecer sinais de risco e ajustar intensidade em doença renal crônica e doença pulmonar obstrutiva

Explicar interações entre medicações crônicas e resposta ao exercício, incluindo hipoglicemiantes e anti-hipertensivos

Descrever triagem pré-participação e estratificação de risco em portadores de doenças crônicas

Executar a sequência de avaliação e conduta inicial na parada cardiorrespiratória no esporte

Reconhecer e manejar concussão relacionada ao esporte e síndrome do exercício, hipertermia e hiponatremia

Adaptar a prescrição de exercício em gestantes, crianças, adolescentes e idosos

Diferenciar emergências cardiovasculares e respiratórias que exigem interrupção imediata da atividade

Explicar as classes de substâncias proibidas e as isenções de uso terapêutico no contexto regulatório

Descrever estratégias nutricionais de carboidratos, proteínas e hidratação antes, durante e após o exercício

Reconhecer sinais de transtornos alimentares, overtraining e burnout em atletas

Aplicar princípios de entrevista motivacional e encaminhamento em saúde mental do atleta

Revisar os pontos de maior erro identificados nos simulados das semanas anteriores

Aplicar normas éticas, sigilo, consentimento e responsabilidade profissional em casos esportivos

Resolver um simulado completo cronometrado com correção comentada

Consolidar um caderno de erros com as 20 falhas mais recorrentes e suas correções