CMCMF Medicina Familiar study plan
CMCMF Medicina Familiar · Give each week a clear focus.
8 weeks · About 7 hours per week
Medicina interna del adulto: cardiología, neumología, gastroenterología, endocrinología y nefrología
Construir un mapa de decisiones de 1 página para dolor torácico, insuficiencia cardíaca y fibrilación auricular, indicando criterios de derivación desde primer nivel.
Resolver 40 casos de cardiología y neumología aplicando razonamiento clínico antes de mirar la respuesta, y anotar la justificación de cada elección.
Elaborar una tabla comparativa de interpretación de espirometría (obstructivo vs restrictivo) y criterios de gravedad del asma y la EPOC.
Identificar y corregir los 10 errores diagnósticos más frecuentes que cometiste en la primera semana, registrando la regla clínica que evita cada uno.
Your checkpoint
Cuaderno de 15 páginas con mapa de decisiones cardiovascular, tabla espirométrica y registro de errores razonados.
Medicina interna del adulto: cardiología, neumología, gastroenterología, endocrinología y nefrología
Diseñar un algoritmo propio de manejo de diabetes tipo 2 en atención primaria con metas de HbA1c según comorbilidad y fragilidad.
Contrastar criterios de derivación nefrológica (TFGe, albuminuria, progresión) y redactar una lista de verificación de nefroprotección.
Practicar la interpretación de 30 tiras de laboratorio y gasometrías, explicando cada alteración ácido-base paso a paso.
Resolver 30 casos de gastroenterología y endocrinología con preguntas de tipo viñeta clínica y cronometrar el tiempo por pregunta.
Your checkpoint
Algoritmo de diabetes y enfermedad renal crónica en una infografía de una página, más 30 justificaciones escritas de casos.
Atención prenatal, parto y puerperio; salud materno-infantil & Pediatría y adolescencia en medicina familiar
Elaborar un calendario de control prenatal por trimestre con pruebas obligatorias, cribados y signos de alarma para la gestante.
Describir el manejo inicial de las urgencias obstétricas más frecuentes (hemorragia del primer y tercer trimestre, hipertensión del embarazo) en un flujograma.
Construir tablas de crecimiento y desarrollo psicomotor por edades clave, señalando banderas rojas de derivación.
Diseñar un plan de manejo ambulatorio de fiebre en el lactante y del niño con infección respiratoria, diferenciando criterios de ingreso.
Resolver 25 casos pediátricos y 15 obstétricos, priorizando los escenarios de atención primaria.
Your checkpoint
Dos flujogramas (control prenatal y urgencias obstétricas) y una tabla de hitos del desarrollo con banderas rojas.
Salud mental, psiquiatría y adicciones & Geriatría y cuidados del adulto mayor
Aplicar entrevistas motivacionales en dos simulaciones grabadas de consumo de alcohol y tabaco, autoevaluando la adherencia al modelo.
Construir un esquema de tamizaje y manejo inicial de depresión, ansiedad y riesgo suicida, con criterios claros de derivación.
Elaborar una valoración geriátrica integral en una página: funcionalidad, cognición, nutrición, marcha y polifarmacia.
Revisar criterios de Beers y elaborar una lista de 15 fármacos a evitar o ajustar en el adulto mayor, con alternativa terapéutica.
Resolver 30 casos de salud mental y 20 geriátricos, registrando el razonamiento diferencial.
Your checkpoint
Informe de autoevaluación de las dos entrevistas motivacionales y tabla de desprescripción geriátrica con 15 fármacos.
Enfermedades infecciosas y medicina tropical & Cirugía general, traumatología y ortopedia ambulatoria
Construir un atlas personal de enfermedades infecciosas prevalentes en la región, con agente, cuadro clínico, prueba diagnóstica y tratamiento de primera línea.
Diseñar un esquema de uso racional de antibióticos y de manejo de infecciones tropicales frecuentes (dengue, malaria, tuberculosis) con signos de alarma.
Practicar la inmovilización y evaluación de lesiones ortopédicas ambulatorias: esguince de tobillo, lesión de rodilla, fractura de Colles y hombro doloroso.
Elaborar criterios de derivación a cirugía general para abdomen agudo, hernia y patología anorrectal benigna.
Resolver 25 casos infecciosos y 20 quirúrgicos u ortopédicos.
Your checkpoint
Atlas de bolsillo de 10 infecciones tropicales y guía de 6 inmovilizaciones o vendajes con indicaciones y contraindicaciones.
Ginecología, obstetricia y salud reproductiva & Medicina preventiva, promoción de la salud y epidemiología
Construir un esquema de cribado de cáncer ginecológico (cérvix, mama, ovario) ajustado a edad y factores de riesgo.
Elaborar un árbol de decisiones para sangrado uterino anormal y anticoncepción, incluyendo criterios de elegibilidad de métodos.
Diseñar un calendario preventivo del adulto con vacunación, cribados metabólicos y estilos de vida, justificando cada intervención con evidencia.
Calcular e interpretar sensibilidad, especificidad, valor predictivo y número necesario a tratar en 10 escenarios clínicos.
Resolver 20 casos ginecológicos y 20 de medicina preventiva y epidemiología.
Your checkpoint
Tabla de cribados por grupo de edad y hoja de cálculo con 10 ejercicios epidemiológicos resueltos y comentados.
Medicina familiar: principios, modelo biopsicosocial y atención primaria & Urgencias y atención prehospitalaria en medicina familiar
Redactar el guion de una consulta familiar completa aplicando el modelo biopsicosocial, incluyendo genograma y entrevista a la familia.
Construir un flujograma de atención inicial al paciente politraumatizado y a las urgencias cardiovasculares, respiratorias y metabólicas más frecuentes.
Practicar la secuencia de soporte vital básico y el uso del desfibrilador externo automático en dos escenarios simulados.
Diseñar un botiquín y un protocolo de derivación prehospitalaria para el primer nivel de atención.
Resolver 20 casos de urgencias y 10 de medicina familiar integradora.
Your checkpoint
Guion de consulta familiar con genograma y flujograma de urgencias en dos páginas plastificables.
Medicina familiar: principios, modelo biopsicosocial y atención primaria & Medicina interna del adulto: cardiología, neumología, gastroenterología, endocrinología y nefrología & Enfermedades infecciosas y medicina tropical & Salud mental, psiquiatría y adicciones & Geriatría y cuidados del adulto mayor & Cirugía general, traumatología y ortopedia ambulatoria & Ginecología, obstetricia y salud reproductiva & Medicina preventiva, promoción de la salud y epidemiología & Urgencias y atención prehospitalaria en medicina familiar
Completar dos simulacros cronometrados de 100 preguntas cada uno, replicando las condiciones del examen.
Analizar los errores de ambos simulacros y clasificarlos por dominio, causa y regla clínica que los previene.
Repasar los puntos débiles identificados con fichas de 3 minutos por tema, priorizando los dominios de mayor peso.
Consolidar un resumen final de una página por dominio con los datos que más se olvidan.
Your checkpoint
Registro de errores de los dos simulacros con porcentaje de acierto por dominio y plan de repaso final de 9 fichas.
Milestones
Week 2: Completar 70 casos de medicina interna con al menos 65 % de acierto y tener el algoritmo de diabetes y enfermedad renal terminado.
Week 4: Aprobar la autoevaluación de las dos entrevistas motivacionales y resolver 50 casos de salud mental y geriatría con 70 % de acierto.
Week 6: Resolver correctamente 8 de 10 ejercicios epidemiológicos y completar la tabla de cribados por edad sin lagunas.
Week 8: Alcanzar al menos 70 % global en ambos simulacros y reducir a menos de 15 los errores repetidos respecto a la semana 4.